一、家里有臭虫，最常见的 5 个来源

1. 外出住宿带回来（最常见）

   住酒店、宾馆、民宿、出租房、青旅时，臭虫会藏在：

   • 行李箱、背包

   • 衣服、包包

   • 纸箱、袋子

     回家后就跟着进家门。
2. 二手物品带进家

   • 二手床、床垫、沙发

   • 二手衣柜、桌椅

   • 旧衣物、旧地毯

     臭虫特别喜欢藏在木质、布艺缝隙里。
3. 邻居 / 楼道爬进来

   老小区、出租房、公寓楼很常见：

   • 从墙缝、管道、插座孔爬过来

   • 楼道、隔壁有臭虫，你家很容易被扩散
4. 快递、搬家、物流

   • 快递纸箱、搬家纸箱

   • 搬家公司的车子、家具搬运

     都可能夹带虫卵或成虫。
5. 客人 / 宠物带进来

   • 来访的人身上、包里

   • 宠物外出后带回（较少，但可能）

二、臭虫为什么能在你家活下来？

• 喜欢藏在床板、床垫缝、床头、衣柜、踢脚线、插座里

• 白天躲着，晚上出来吸血

• 只要有人，就有血源，能活很久

三、简单判断是不是臭虫

• 很小，扁扁的，红褐色

• 床板、床垫缝有小黑点（粪便）

• 被咬后是一排或一串红包，很痒

• 捏死有一股难闻臭味

四、你现在可以立刻做的预防 / 控制

1. 床垫、床架、床头仔细检查，看缝隙里有没有虫和黑点

2. 床上用品高温清洗 + 暴晒

3. 不要随便喷普通杀虫剂（会让它们分散藏更深）

4. 严重时一定要专业消杀，自己很难彻底根除